Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!
очніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення!
Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!
Характеристики
Основні | |
---|---|
Тематика | Психологія |
Мова видання | Українська |
Вид палітурки | М'який |
Тип поверхні паперу | Матова |
Кількість сторінок | 480 шт. |
Тип поліграфічного паперу | Газетна |
Стан | Новий |
Інформація для замовлення
- Ціна: 225 ₴