Сила воли. Як розвинути та зміцнити. Келлі Макгонігал тверд.переп.
275 ₴
- Немає в наявності
- Код: 023140
- +380 (96) 447-67-09
- +380 (95) 382-53-13
Силі волі вчать у Стенфорді! Цей курс шалено популярний серед студентів — всі хочуть зміцнити силу волі. Але досі не було викладачів, який почав би зробити науково-основажений курс на цю тему, переплескати чужі дослідження та провести свої. Все, щоб довести, що ця навичка тренується і навчити всіх охочих прийомів його розвитку.
Цим викладачем стала психолог, доктор наук Келлі Макгонігал — яка внаслідок 565 клопотання книгу The Willpower Instinct, яку ми видали під назвою «Сила волі».
Саме вона принесла ідею курсу з тренування сили волі в кампус бізнес-школи No 1 у світі, розробила його та веде донині, дістаючи учням і безліч викладачських нагород.
Якби насitували, яку єдину книгу з портфеля нашого видавництва ми радили б прочитати всім без винятку, — це була б «Сила волі». Що нас зачепило в книзі:альники виявили, що силу волі можна тренувати як м'язи. Що частіше тренуєш, то простіше використовувати. Ділотип «10 хвилин працює над завданням, а потім зможе кинути», як не дивно, сильно збільшує шанси на доведення справи до кінця. Сон і відпочинок найпрямковіше зміцнюють силу волі, а стрес — знижує. Річ у тім, що напружений організм усіма силами намагається спрямувати нас до задоволення, навіть сумнівного з погляду довгострокових цілей.
Основні | |
---|---|
Тематика | Психологія |
Вид палітурки | Твердий |
Тип поверхні паперу | Матова |
Кількість сторінок | 298 шт. |
Рік видання | 2016 |
Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
Стан | Новий |
Користувальницькі характеристики | |
Країна виробник | Москва |
- Ціна: 275 ₴